Cantidad de 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico en Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas

Las legumbres y los productos de leguminosas

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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas.

El aceite de pescado, sardina 3.025 g 3.02%
El aceite de pescado, el salmón 2.798 g 2.80%
El aceite de pescado, lacha 2.739 g 2.74%
El aceite de pescado, arenque 2.305 g 2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 1.217 g 1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.97 g 0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 0.935 g 0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 0.617 g 0.62%
Pescado, caballa, salado 0.398 g 0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 0.36 g 0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 0.328 g 0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco 0.318 g 0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered 0.293 g 0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 0.278 g 0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco 0.274 g 0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo 0.248 g 0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,, 0.23 g 0.23%
Peces, cisco, ahumados 0.227 g 0.23%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo 0.214 g 0.21%
Fish, el pescado azul, cocido en seco 0.214 g 0.21%
Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas

Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas se enumeran a continuación.

Agua 75.5 g 75.5%
La energía (calorías) 97 kcal
Energía (julios) 404 kJ
Proteína 5 g 5%
lípido total (grasa) 1 g 1%
Ceniza 1.6 g 1.6%
Hidratos de carbono, por diferencia 16.9 g 16.9%
Fibra, dietética total 4.2 g 4.2%
Azúcares, total de 5.25 g 5.25%
Calcio, Ca 31 mg 0.03%
Hierro, Fe 1.86 mg
El magnesio, Mg 45 mg 0.04%
El fósforo, P 154 mg 0.15%
Potasio, K 450 mg 0.45%
Sodio, Na 725 mg 0.72%
Zinc, Zn 2 mg
Cobre, Cu 0.252 mg
El selenio, Se 1.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.7 mg
tiamina 0.04 mg

Nutrientes en Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas